Over Mij
Hallo! Ik ben Perry Harmsen, de oprichter van ActiVibe Fitness. Vanaf jonge leeftijd ben ik altijd al bezig geweest met sport en gezondheid, wat me ertoe heeft gebracht mijn passie te volgen en personal trainer te worden. Met een diploma van het CIOS op zak, gespecialiseerd in fitness, voeding en het begeleiden van mensen met aandoeningen zoals obesitas, hart- en vaatziekten en reuma, heb ik een stevige basis gelegd voor het werk dat ik nu doe.
Naast mijn opleiding heb ik door stages en praktijkervaring veel geleerd over het opstellen van persoonlijke trainingsprogramma’s en het werken met verschillende doelgroepen. Of je nu wilt werken aan je kracht, conditie, herstel van een blessure of gewoon gezonder wilt leven, ik sta voor je klaar met op maat gemaakte begeleiding.
ActiVibe Fitness is opgericht met het doel mensen te helpen een gezonde balans te vinden in hun leven, en ik vind het geweldig om mensen te motiveren en te ondersteunen op hun fitnessreis. Aarzel niet om contact op te nemen als je vragen hebt of een training wilt plannen!
De diensten die ik aanbied
Bij Activibe Fitness bieden we een breed scala aan diensten om aan uw specifieke behoeften te voldoen:
1. Personal Training
Bij Activibe Fitness bieden we op maat gemaakte personal training aan, speciaal afgestemd op jouw doelen en niveau. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, of je algemene conditie wilt verbeteren, wij zorgen voor een effectieve en persoonlijke aanpak.
2. Weerbaarheidstraining
Onze weerbaarheidstrainingen helpen je sterker en zelfverzekerder te worden, zowel fysiek als mentaal. Leer hoe je jezelf kunt verdedigen en met meer zekerheid en assertiviteit door het leven kunt gaan. Perfect voor individuen of teams die hun zelfvertrouwen willen vergroten.
3. Voedingsadvies
Gezond eten speelt een cruciale rol in je algehele gezondheid en welzijn. Met ons voedingsadvies krijg je persoonlijk afgestemde adviezen die aansluiten bij jouw levensstijl en doelen, of het nu gaat om gewichtsverlies, spieropbouw of een algemeen gezonde levensstijl.
4. Lifestyle Coaching
Lifestyle coaching helpt je een balans te vinden tussen werk, gezondheid, en persoonlijke doelen. We werken samen om stress te verminderen, betere gewoonten te ontwikkelen, en je algehele kwaliteit van leven te verbeteren.
5. Groeps- en Bedrijfstrainingen
Onze groepstrainingen zijn perfect voor teams, bedrijven en vriendengroepen. Van bedrijfsfitness en teambuilding, tot stressmanagement en weerbaarheid, we bieden diverse trainingen die aansluiten bij de behoeften van groepen en organisaties. Verbeter de vitaliteit, samenwerking en prestaties van je team met onze op maat gemaakte programma’s.
Cios Sport en bewegen
Ik ben afgestudeerd aan het CIOS in Arnhem. De opleiding voor sport en bewegen. Ik heb de richting Fitness gekozen tijdens mijn opleiding, maar ook heb ik expertise gekregen in voeding en blessure trainingen.
Fitvak A
Ook heb ik een diploma voor fitvak A vanuit NL actief behaald. Dit betekend dat ik ook groepstrainingen mag geven.
EHBSO Sport diploma
Voor de veiligheid van iedereen die langs komt heb ik ook een EHBSO diploma behaald, dit betekend dat ik niet alleen de kennis en kunde van normale EHBO bezit, maar ook een extra deel over sport blessures.
Onze Belofte
Bij Activibe Fitness streven we ernaar om elke klant persoonlijke aandacht en op maat gemaakte ondersteuning te bieden. Onze programma's zijn zorgvuldig ontworpen om aan uw specifieke behoeften te voldoen, met als doel uw gezondheid en welzijn te verbeteren. U kunt rekenen op onze toewijding om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken, met professionele begeleiding, motivatie en deskundig advies op elke stap van uw reis.
Neem vandaag nog contact met ons op!
Ontdek hoe Activibe Fitness u kan helpen een gezondere en actievere levensstijl te bereiken. Samen werken we aan uw welzijn.